长痘痘很苦恼 有哪些快速祛痘的方法
第四招——补充维生素。如果是体内火气太重而造成的痘痘，这种情况我们要多喝水，每天至少喝8杯水，它可以帮助我们促进体内的新陈代谢，排出体内毒素。另外，我们还要多吃蔬菜水果，补充人体所需的各种维生素，这样能够帮助我们从内调理防止痘痘的产生。
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第四招——补充维生素。如果是体内火气太重而造成的痘痘，这种情况我们要多喝水，每天至少喝8杯水，它可以帮助我们促进体内的新陈代谢，排出体内毒素。另外，我们还要多吃蔬菜水果，补充人体所需的各种维生素，这样能够帮助我们从内调理防止痘痘的产生。
