山楂对人体有什么好处和坏处，这些你都知道吗

　　提到山楂大家都会知道它是能起到消化作用的一种食物，但是具体它的功效是什么都不得而知。有时候总是很迷茫山楂到底吃多了好不好，任何事物都有两面性有着好的地方就一定有着不好的地方，山楂亦是如此。你想更清楚的了解山楂吗？那么今天小编就来为大家讲解山楂对人体的好处和坏处，让你进一步了解山楂吧。

　　先来说说山楂对人体的好处吧。大家都知道的是山楂能起到消化作用，里面含有维生素b、维生素c等多种有机酸能加快胃中消化酶的分解，这是毋庸置疑的。除了这个功效之外山楂还能降血脂、血压。所以对于有高血压的患者吃山楂很有益处。它也能抗癌、防癌，为什么这么说呢，因为山楂中所含有杜荆素能够分解致癌物。吃山楂还能减肥美容呢。

　　好东西吃多了就总能给身体带来负担，所以不能多吃。山楂随人有那么多好处，但也有坏处的比如，山楂不能空腹吃，这是大家都知道的。什么原因呢？山楂是酸的里面含有大量的有机酸，如果空腹吃山楂的话会对胃黏膜产生刺激性，让人感觉胃痛、泛酸加重胃病的复发。还有就是要少吃生山楂，生山楂中的某种酸能和胃酸形成胃石引起胃溃疡。

　　山楂是人们比较喜爱的一种食物。冰糖葫芦、山楂片、山楂果等等都是美味诱人的食品。山楂在适量的食用下能起到对人体有益的作用，但是不能多吃，不能空腹吃。毕竟山楂是酸的吃多了对人体还是有害处的。最后小编想提醒大家，山楂在你吃多了肚子不舒服的时候可以吃点山楂促进消化。有肠胃病的患者每天用山楂泡水喝增强肠道的蠕动。但是切忌不能空腹吃。