你的身体在排毒救你 这7种症状要知道

 　　其实身体也是有着自我的免疫系统，你知道哪些症状是你的身体在排毒吗?咳嗽、发烧、闹肚子……每当身体出现这些不适，人们往往大惊失色，以为“大病临头”了。其实，这些让你不舒服的症状，可能是身体的“防御系统”在帮你抵御外敌——各类细菌和异物入侵。

　　第一、发烧，免疫系统在“烤”细菌

　　一发烧就吃退烧药?别急。先让发烧起点作用：发烧能“激活”免疫系统，增加免疫系统中白细胞的活性，促进抗体生成，提升免疫系统的“战斗力”。身体发热时，体温超过了致病菌适宜生长的温度，能“烤死”体内的致病菌，起到抑菌作用。如果发烧的症状让你很难受，你可以这样处理：体温< 38.5℃，不需服用退烧药，可喝适量的温开水或口服补液盐，同时采用物理降温。体温>38.5℃，可酌情用退烧药，来缓解发烧引起的烦躁和不适感。需要注意的是，服药后高热3天不退，或持续低热、精神状态不佳，则可能预示着身体存在某些严重问题，比如自身免疫疾病、肿瘤、感染等，需及时就医。