皂角米、桃胶、猪蹄这些吃完真能变年轻吗?

　　女人一过25岁就开始走下坡路，皮肤的胶原蛋白随着年龄逐渐流失，皮肤就会开始出现各种问题。整容风险大还烧钱并不适合所有女性人群，要想保持青春，补充胶原蛋白是重点，那么，皂角米、桃胶、猪蹄这些吃完真能变年轻吗?

　　​皂角米有着“植物界燕窝”之称，是一种植物胶原蛋白非常丰富的天然植物。常吃皂角米皮肤可以又白又滑，很是养人，是女性朋友不可错过的养颜佳品，大人小孩均可食用。而桃胶除了可以补充胶原蛋白之外，其本身的药用功效更佳，内服可养肠胃，同时对粉刺、痤疮、色斑均有疗效。 

　　因此将两者搭配起来是女性美容养颜的必需品，在价格方面，桃胶比皂角米更加平民。而猪蹄虽然胶原蛋白丰富丝毫不输前两种食物，但是猪蹄吃多了长肉更是不争的的事实，因此为了美也不能天天啃猪蹄啊。最后，爱美之心人皆有之，但是要想真正变年轻，除了食疗之外，还应该保持心态上的年轻。

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猪蹄富含胶原蛋白，女性经常吃能对皮肤非常好，能使皮肤光滑增加弹性，儿童经常吃可以促进生长发育，民间有偏方说，炖好的猪蹄可以使产妇下奶。所以人们经常吧猪蹄当做美容佳品，单说美味，猪蹄也是非常受食客欢迎。