孕妇可以吃香椿吗?孕妇吃香椿的禁忌注意事项汇总
孕妇吃香椿注意事项
1、香椿芽来源要明确,确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净;
2、香椿芽一定要做熟了吃,比如做成香椿炒鸡蛋,如果喜欢凉拌豆腐吃,也要注意将香椿用开水烫过5分钟沥干水后再凉拌着吃,用开水烫香椿的好处也利于减少亚硝酸盐的含量。
3、做香椿饼吃的时候,要注意去除香椿较硬的茎,因为硬茎和面的时候会造成不便,当然孕妇吃到较硬的部分也容易给牙龈造成损伤。
4、孕妇能吃香椿芽不假,但是凡事都不可贪多。香椿性寒,孕妇吃香椿过多也会对身体造成伤害,所以记得,香椿好吃,但不可贪多哦。
相关推荐
香椿,在农村,很多家庭都在种这个东西。香椿拌豆腐,那叫一个棒,好吃。并且很多饭店春季主打香椿炒鸡蛋这道菜,那么你知道香椿芽有什么功效作用吗?香椿不能和什么一起吃呢?
女性怀孕期间出汗多是怎么回事?孕妇出汗多正常吗?其实孕期多汗是一种保护性的生理反应,但是孕妇常常多汗,容易烦躁。下面小编就给大家介绍几种减少孕妇待产期间出汗的方法。
黄鳝和甲鱼都属于比较滋补的食材,那么黄鳝和甲鱼到底哪个更补?网上有一种说法是甲鱼滋阴,黄鳝壮阳,那么这种说法是否科学呢?黄鳝和甲鱼能不能一起吃呢?下面小编给大家盘点下甲鱼和黄鳝的食用禁忌。
赖葡萄外形撞脸苦瓜,但是味道却和苦瓜截然不同,成熟的赖葡萄鲜红甜美,深受很多吃货朋友们的喜爱。多吃赖葡萄可以补充身体所需的维生素、矿物质、纤维素等,但是孕妇作为特殊人群,也可以吃赖葡萄吗?