晚饭该怎么吃？晚饭对体重和寿命的危害

　　晚餐决定你的体重和寿命!有人说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。　科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病可能会找上身来。下面跟随四海网小编一起来看看吧。

　　1、晚餐与肥胖

　　2、晚餐与糖尿病、脂肪肝

　　3、晚餐与肠癌

　　4、晚餐与尿路结石

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