一种最简单的锻炼方式能让儿童缓解课业负担带来的压力(2)
2019-03-12 09:32:18来源：四海健康网
最简单的方法让儿童缓解课业负担带来的压力
学童随年龄增长，面临陌生环境等压力，易出现负面情绪，建议老师及家长让孩童从小培养运动习惯。运动有助大脑分泌快乐因子，舒缓紧张情绪，也能提升学习专注力，得以面对繁忙的课业。
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