直肠炎的预防方法有哪些

　　专家指出，过去80%的直肠癌患者都是50岁以上，现在，大肠癌的发病率已经越来越呈现出年轻化趋势。据有关统计数据显示，我国年龄小于30岁的大肠癌患者约占患者总数的12.1%，大肠癌(包括直肠癌、结肠癌)已成为威胁健康的主要癌症之一，那么直肠炎能够预防吗?直肠炎的预防方法有哪些?

　　我们有怎样预防直肠癌呢?怎样防治直肠癌的年轻化呢?

　　由于直肠癌的病因还不完全明确，所以至目前还没有特殊的预防办法。下面列举的预防措施，主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。

　　(1)积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。

　　(2)饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。

　　(3)防止便秘，保持大便通畅。