为什么喝过豆浆会拉肚子 喝豆浆后拉肚子怎么办
2020-06-05 18:44:08来源：四海健康网
喝豆浆拉肚子怎么办?想没想过为什么喝过豆浆会拉肚子?喝豆浆后拉肚子怎么办?小编教你喝豆浆拉肚子该怎么处理怎么调理吧!喝豆浆拉肚子怎么办你知道多少呢!
有可能是喝的豆浆没有煮透，豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡，出现假沸的现象，所以煮豆浆时看到煮开后，再继续煮3~5分钟才能煮透，如果豆浆没有煮透，里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活，就容易造成呕吐、腹泻等症状。
另外空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻，所以也应避免空腹喝冷豆浆。
所以不管大人还是孩子，都要正确的饮食豆浆哦，喝豆浆拉肚子怎么办?为什么喝豆浆会拉肚子呢?有没有好方法呢!
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