从哪些方面可以看出月经不调

　　专家指出，女性出现月经不调是说明内分泌失调了，从月经方面也能看出一个女性的健康状况，那么，从哪些方面可以看出月经不调呢

　　女性一旦出现月经不调，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状——经期综合症。

　　衡量是否月经不调可根据以下四个指标：

　　一、周期 每个女人的周期大都不尽相同，一般从21天到35天不等都算正常，关键看其周期是否准时。有定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

　　二、血量 女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3-7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

　　三、血块 月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5-10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

　　四、月经不再来 有性史的女性月经不来首先要确认是否有怀孕的可能。如果不是怀孕，就要查看你的生活方式，因旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。