冬季宝宝健脾养胃的饮食要点

　　冬季宝宝健脾养胃的饮食要点。冬季是养胃护胃的好时节，宝宝吃什么健脾养胃呢?很多宝宝不爱吃饭，偏食挑食，其实都是源于胃不好，宝宝怎样健脾养胃呢?吃什么健脾养胃?

　　不爱吃饭的宝宝首先就应该健脾养胃，食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油(小米粥熬后上面一层粘糊糊的皮)，俗话说米粥油赛人参，特别针对病中病后体质是个万用方，在宝宝的胃黏膜上形成一层保护膜，对病后恢复效果极好，养胃效果同样出色，加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。

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