常喝果汁对身体有什么坏处？

 　　果汁是孩子们和女性朋友的最爱，酸酸甜甜。但是我们喝到的真正果汁却很少，很多种果汁都加有一些不健康的成分，对我们身体造成很大危害。那么，果汁有哪些不足呢?

　　人工色素影响智商

　　无论是果味饮料，还是低浓度果汁饮料，都会使用人工色素——鲜艳的颜色会让消费者在观感上将饮料与水果联系起来，当果汁含量少到不足以让饮料有着缤纷的水果色彩时，廉价的人工色素是最好的选择。

　　而人工色素对人体，尤其是儿童的伤害，在现代营养学上，早有研究。

　　2008年英国南安普敦大学的研究人员曾对100名儿童调查发现，人工合成色素会影响儿童智力发育。常饮果汁少喝水的孩子，常常食欲不振，多动，脾气乖张，身高体重不足。