洗碗：缓解精神压力又一法
2018-08-10 09:36:17来源：四海健康网
怎么消除紧张情绪?如果平时总是有紧张的情绪。那么如何才能消除这种紧张感呢?四海网健康频道建议大家，如果可以的话，在家里洗碗是一种非常不错的做法。为什么洗洗碗是缓解精神紧张的有效方法、地海网健康带你来了解。
在结束一天的高压工作后，回家可能只想卧在沙发，更别说干洗锅洗碗这种活儿了。不过科学家认为，做家务对身心都有益。
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