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孩子挑食不吃胡萝卜?不妨别出心裁学做美味营养的胡萝卜夹心饼

2019-12-11 00:10:25来源:四海健康网

   很多小孩都不喜欢吃蔬菜、尤其是红萝卜、更是让孩子们讨厌至极。可是大家都知道胡萝卜很丰富营养、维生素C、可以补充儿童成长所需、对身体有益。因为他喜欢吃葱油饼,所以我把胡萝卜这样搭进去了,切碎了做胡萝卜饼营养又健康。也可以学习做法做给你家的孩子。

  胡萝卜饼的做法:

  1.胡萝卜切碎

  2.小葱切细

  3.火腿片

  4.面粉中加盐,鸡精,鸡蛋一只,把胡萝卜和葱花也一起加入。

  5.先用筷子拌合、加适量的水后再揉面团,静止15分钟。

  6、擀面杖擀开后,抹上一层油。

  7、再把它卷起来后两头往中间再卷成圆。再擀开。

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