喝水能瘦身！一天的不同时间怎样喝水能瘦身(6)
2018-06-18 10:35:28来源：四海健康网
晚餐中
蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还富含纤维素，能加速脂肪的排出。
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