只要常换发型便可以拥有一头乌黑的秀发(2)
2019-12-10 23:40:51来源：四海健康网
11点以前就寝
以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
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