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难道这样三类蛋就能让女性皮肤滋润有活力？(3)

2018-07-31 10:50:27来源：四海健康网

　　鸭蛋：

　　中医药学认为：鸭蛋味甘、性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。若常食鸭蛋1个、银耳10克、冰糖20克炖制的鸭蛋羹，有滋阴降火、润肺美肤的功效。

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