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生病要学会选水果 每种病都有适合自己的水果

2012-06-05 11:37:07来源:四海健康网

  生什么病就吃什么样的水果!吃水果可以帮助人体补充维生素等营养,增强抵抗力抵御疾病侵袭。生病吃水果关键是要选对水果,生什么样的病就要吃什么样的水果!一起来看看吧!

  溃疡、胃酸过多:

  不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。

  糖尿病:

  宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。

  肝炎:

  宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏,促进肝细胞再生功能的水果。

  腹泻:

  宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。

  便秘、痔疮:

  宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。

  心力衰竭、严重水肿:

  不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

  急性肾炎:

  如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

  高血压、动脉硬化:

  宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。

  呼吸道感染:

  尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

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