阳澄湖大闸蟹怎么做最好吃 阳澄湖大闸蟹做法大全

2017-09-13 09:57:20来源:四海网生活频道综合

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  阳澄湖大闸蟹吃法:蟹黄豆腐

  食材准备

  蟹黄20克(市场有售)、豆腐1盒。盐、味精、料酒、水淀粉、植物油、葱花、姜末、清汤各适量。

  做法步骤

  1、豆腐洗净,切成1厘米见方的小丁;蟹黄蒸熟备用。

  2、锅置火上,倒入植物油烧至五成热,下入葱花、姜末爆香,下入清汤、豆腐、盐、料酒煮沸入味,加味精调味,用水淀粉勾芡,放入蒸好的蟹黄翻炒均匀即可。

  Tips

  蟹黄含有大量的蛋白质,与豆腐搭配,能补中益气,消虚热,男女老少皆宜,尤以妇女常食为佳,但脾胃虚寒者吃蟹容易引起腹痛、腹泻,最好少食或不食为佳。

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