薄荷和蜂蜜可以一起喝吗 薄荷的功效作用有哪些
薄荷和蜂蜜的泡法
1、准备材料。采摘新鲜的薄荷枝叶洗净。
2、把薄荷连枝带叶和绿茶茶包一起放入杯子里。
3、冲入200克沸水。 4、浸泡直到茶水冷却。捞出茶包和薄荷枝叶。
5、在泡好的茶水里倒入蜂蜜,搅拌均匀。
6、再根据个人口味调入细砂糖。把薄荷茶放入冰箱冷藏后,口感更佳。
相关推荐
中国已经进入了全民养生时代。人手一个保温杯泡枸杞成了养生的标配。薄荷和枸杞是非常有营养的食材,薄荷有杀菌和抗菌的作用,常喝能预防病毒性感冒,口腔疾病,是口气清新。枸杞有补肾生精、养肝,明目安神的作用
枸杞是现代人养生的必备食材。中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。现在中国进入全民养生的时代。而枸杞泡水则是最常见的一种养生方法。但是枸杞和薄荷能在一起喝吗?
减肥的人一定都知道少吃多餐。少吃多餐可以保证自己每天的摄入量低且不会因吃得少而过多挨饿的感觉。不过少吃多餐它是因人而异的,值得一提的是婴儿宝宝最好不要少食多餐哦,这样才对宝宝的生长有利,小宝宝是知道饥饱的,他吃饱了你在给他吃他也不会吃的。
黄芪预防各种疾病,提高肌体免疫力之良药!黄芪与人参同为补气要药,黄芪偏于补肌表卫气。黄芪粉用开水还是温水冲服?