胆固醇高不能吃什么   胆固醇高的危害有哪些

 　　四海网：现在人们生活水平提高了，却因为饮食条件变好了，却让很多人患上胆固醇高等疾病。下面与大家分析一下胆固醇高有什么危害？

　　1,胆固醇过高会让血管变窄，形成血栓，导致血液中的氧气供应不足现象，容易发生心肌缺血，脑梗塞，猝死等问题。

　　2,胆固醇过高容易出现并发症，如高血压，糖尿病，冠心病，脂肪肝，动脉硬化等疾病。

　　3,胆固醇过高长期得不很好控制下，会影响到胆固醇结晶，形成胆囊结石，严重情况会引起胆囊炎。

　　4,身体内的胆固醇过高，会让钙质流失加重，出现骨质疏松问题。

　　5,长期胆固醇过高会增加男性前列腺癌的患病机率。

　　要是本身就有胆固醇高，在饮食上就一定少吃或不要吃胆固醇含量较高的食物。下面与大家简介一下有哪些食物胆固醇比较高的。

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