视疲劳的早期症状有哪些上班族如何缓解眼疲劳

2018-06-26 17:14:30来源：四海生活百科

　　四海网：随着生活的进步，工作和学习以及生活都离不开电脑，上班族经常对着电脑会使我们的眼睛非常疲劳。那么，上班族如何缓解眼疲劳呢？缓解眼疲劳的方法有哪些呢？下面随小编一起看看如何缓解眼疲劳吧~

　　都说眼睛是心灵之窗，但是如今的人越来越不爱护自己的眼睛。长期对着电脑，会造成眼睛疲劳。那么，如何缓解眼疲劳呢？

　　视疲劳的早期症状有哪些

　　1、感到用眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感。

　　2、眼睛疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动。

　　3、严重的时候还会有不同程度的全身症状，如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等。

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