乳酸菌饮料是什么 乳酸菌饮料是牛奶吗

 　　超市里的奶区充斥着五花八门的各种奶制品，有乳酸菌、学生奶、早餐奶、乳饮料等等，那这些是牛奶吗？有营养吗？那这些奶制品究竟是什么呢？我们一起来了解一下。

　　1.早餐奶

　　市面上有很多写着早餐奶字样的产品，有很多学校就采购这种奶给孩子搭配早餐，和大姨的用意如出一辙，好像给孩子补充了多少营养一样。实际上，这种奶和真正的牛奶比差远了，就因为口感好，所以深受孩子喜爱，但是早餐奶里所含有的奶蛋白相当少，还有色素防腐剂等有害物质，吃多了不好。所以以后家长不要给孩子喝这种奶了，还不如喝豆浆来的好呢。

　　2.乳饮料

　　乳饮料就是外包装上有乳字样的产品，乳饮料的原料确实是新鲜牛奶，但是却加入了很多糖精、可可粉等辅料，合成加工而成的。营养成分很低，而且过分高的糖分还会导致孩子发胖等，长期喝对肠胃不好，所以这种也不要喝。

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