吃黑枸杞有什么好处 黑枸杞的功效和作用
黑枸杞是枸杞的一种，黑枸杞如蓝莓大小，椭圆形，像豆子一样，虽然都是枸杞，但是黑枸杞和红枸杞的功效却不甚相同。黑枸杞有什么功效与作用呢？我们一起来了解一下吧。
黑枸杞的功效与作用
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
1.明目
擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.降三高
调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
相关推荐
黑花生是花生的一种，也是近些年来研发的新产品，黑花生和普通花生相比有哪些不同呢？黑花生有哪些功效呢？想了解黑花生的朋友们一起来看看黑花生有哪些功效和作用吧。
人参鹿茸枸杞泡酒有哪些营养价值？人参鹿茸枸杞泡酒的功效及作用
人参，不仅能够补充元气，而且还可以生津解渴。鹿茸，它可以养肾，使人的身体变得强壮。另外，枸杞，可以明目养肝。所以，用这三样药材泡酒，它的滋养效果再好不过了。那么，人参鹿茸枸杞泡酒的功效有哪些呢
火龙果是我们平常都爱吃的水果，酸甜可口，果肉丰富，那火龙果有什么营养价值呢？火龙果的功效怎么样呢？想要了解的就跟小编一起来看看吧。
紫苏是一种中草药，也能做配菜，很多冷饮中也能见到紫苏的存在。那么紫苏有什么功效？紫苏又能怎么食用呢？感兴趣的朋友们可以跟小编一起来了解一下。
