生山楂泡水喝的功效 山楂的食疗方有哪些
山楂制品可以说是非常多了，山楂糕、山楂片、山楂卷。。。但是今天我们要讲的是生山楂，生山楂不仅是果实而且是一味中药，山楂可以增进食欲、主治消化不良，还有很多朋友喜欢生山楂泡水喝，生山楂泡水喝有什么功效呢？我们一起来看看吧。
生山楂泡水喝的功效
1、促消化。山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉，用山楂片泡水喝会缓解这种情况。
2、降血脂。山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂，但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。
3、利尿。山楂片泡水还有利尿的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。
山楂的食疗方
1、 山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶，久服可降低血脂、血压，防治冠心病。
2、 山楂片15克、菊花10克、草决明子15克加水制代茶，或者制成菊楂决明散，能润肠通便、降压降血脂，适于高血压兼冠心病患者饮用。
3、 山楂15克、荷叶12克，用水煎代茶制成山楂荷叶饮，能降压降血脂，扩张血管，适于高血压兼高血脂患者饮用。
4、 山楂10克、肉桂6克和红糖适量，可制成桂皮山楂煎、能温经散寒、活血化淤，适用于妇女有寒邪，月经延期及痛经。
通过上述内容的介绍，相信大家对于用生山楂来泡水喝的功效都已经有了一个更加清晰的了解。山楂一直以来都是帮助消化、促进食欲的食品之一，而用生山楂泡水不仅不会影响到这些功效，还能够起到降血脂以及利尿的药物疗效。有需要的朋友不妨试一试。
相关推荐
四海网：中风是许多老年人都会遇到的病，其实预防中风除了常规的药物治疗外，还可以通过饮食来治疗喔。那么中风的老人吃什么比较好呢？下面随小编一起来看看吧~ 老人中风后吃什么好 柚子 柚子内部含有大量的有机酸、维生素等元素，特别是维生素
四海网：喝茶是中国的一种传统生活方式，现在越来越多的人加入到喝茶养生的行列，每天一壶养生茶，轻松防病保健康。不同人群适合喝的茶也不同，那么老人喝什么茶好呢？老人喝茶的注意事项有哪些呢？下面随小编一起来看看吧~ 首先来看下老人喝什么茶好
四海网：到了炎热的夏季，夏季是最能体现一个人的身材的时候，也是人们最有减肥热情的季节。可以说减肥变胖这些词都不离口，而对于许多女生都喜欢穿的美美的，都想展示自己的好身材。那就更要注意平时饮食了。那么下面为大家带来一些晚上吃了不会发胖的食
《我不是药神》影片票房直线上升，电影中救命药格列卫成了许多人关心的重点，电影的最后显示中国19个省把格列卫纳入医保报销中，那么截止2018年将格列卫纳入医保报销的都有哪些省呢?
