米斛是什么米斛的功效及作用有哪些(2)

2018-07-11 16:58:34来源：四海生活百科

　　通过以上的介绍，我们现在知道了米斛的功效与作用有什么，在平时食用的时候我们可以做成石斛米饭，也可以做成汤类进行食用，在食用或是制作的过程当中，我们不但要注意身体所要起到的功效，而且还要根据自己饮食的习惯。