夏季吃什么蔬菜对身体好 适合夏天吃的蔬菜有哪些(2)

　　冬瓜

　　冬瓜是夏天的良药，不但能够化痰，还能止渴，还不会发胖，清热解暑，古人曾说：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”可见冬瓜真的是居家必备佳品啊！

　　不过冬瓜真的一次吃不掉那么大个啊，所以，分几次吃掉比较好。

　　冬瓜煮水：

　　记得要带皮，同样能起到清凉解暑的作用。

　　冬瓜虾皮汤：

　　冬瓜切片，稍微煸炒下，加虾皮，放没过冬瓜的水煮汤，鲜美可口，促进孩子食欲。

　　红烧冬瓜：

　　冬瓜切块，加入料酒和盐还有酱油红烧，烧熟之后再加葱花装盘。

相关推荐

补牙的方法有哪些 补牙用什么材料比较好

　　四海网：不少人牙齿缺损了，也可以再补。很多人倍受牙病困扰，却因为没有接受正确的治疗方法，而适得其反，让牙齿问题愈发严重。专家指出，补牙的方法有多种，但具体应该选择哪种方法，要根据个人口腔情况而定。最适合自己的补牙方法，才是最好的。那么补

世界杯奖项有哪些 2018俄罗斯世界杯各奖项揭晓

北京时间7月16日凌晨，2018俄罗斯世界杯落下帷幕。法国队4：2战胜克罗地亚，时隔20年再次捧起大力神杯，而亚军也是克罗地亚世界杯上的最好成绩。那么世界杯的奖项有哪些呢？别着急，小编这就来带大家看看2018俄罗斯世界杯的各奖项吧！

哪些水果可以起到补肾的作用

　　四海网：肾健康对每个男性都太重要了，所以现在很多男人在寻找补肾壮阳的方法，生活中的方法有很多，比如可以按摩，可以做针灸，使用药物或者运动等等。但是其实我们可以通过吃来起到补肾的效果。那么吃什么水果能补肾？下面随小编一起来看看吧~　　吃什

孕妇能吃苦瓜吗 ？ 哪些孕妇不能吃

都知道苦瓜清热下火，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，虽然苦瓜的优点有很多，那么孕妇能吃苦瓜吗?哪些孕妇能吃？我们一起来看看