乌梅的功效有哪些 乌梅的食用方法有哪些

 　　四海网：说起乌梅相信大家都不陌生，是人们日常很常见的一种零食之一。乌梅又叫酸梅，是梅花的一种，它的味道酸爽可口，能开胃消食，但是你们于对乌梅的其他功效与作用了解吗？知道乌梅有哪些食用方法吗？下面随小编一起去看看吧~

　　乌梅的功效有哪些

　　1.妊妇止吐

　　很多妊妇想要吃酸味的食物而不碰清淡食物及甜食，这是一个人工的回响。妇人有身时，血液偏酸了，胃及肝脏从命及能量也裁减了。当身段偏酸时，钙质会散失踪，所以有些妊妇的牙齿会变的松的，更有有些妊妇的热情会上下波动不已，建议妊妇逐日吃一个乌梅来和谐。

　　2.解酒从命

　　乌梅对治口臭及宿醉的效果也极好，在欢天喜地欢庆佳节时，不免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时，可实施喝一杯乌梅番茶。做法是多么的：用一个乌梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后列入一茶匙番茶叶，逐渐地喝完。

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