人为什么会放屁 如何避免经常放屁(3)

　　如何控制屁响

　　往往在公众场合放屁或控制不住放屁时，发出的声音，会让放屁人尴尬、难堪，所以用以下方法控制屁声，比较有效。

　　1、大便或拉肚子大便时，往往伴随连环屁声，此时厕所(隔壁异性厕所)或居室内人会听到，可以用冲水马桶冲水声音掩盖，或用其他物品的声音掩盖。

　　2、在赶往上厕所的路上，憋不住屁声，可以用走到空旷、无人处放屁，或扭转腰，暂缓肠道运动来延缓。

　　3、在公众场合里，即将要放屁，但无法确认是否会有声音时，可以控制肛门肌肉群，寸截发力控制肛门，让屁气体，一小截一小截的拱出肛门，让声音消于无声或微声。

　　4、耍赖法。当控制声音失败或突然放屁出声后，周围人在找放屁人时，可以“耍赖”或指认别人(用手在自己鼻子下扇风，假装很臭，脸面表情微微厌恶表情)，这个不是说谎而是幽默而已。

　　5、用双手掰开自己即将放屁的肛门，让屁放出去，只要能用力掰开，屁就不会发声。

　　屁多屁少都是身体不健康的表现，所以在日常生活中一定要留意。

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