皮肤显老粗糙怎么办？吃这些护肤效果远超高级护肤品

2018-12-13 15:10:50来源：四海网综合

　　辣木

　　辣木被誉为世界上最有营养的树。辣木叶子的钙含量是牛奶的四倍，蛋白质含量是牛奶的两倍，铁含量比菠菜还高，维生素E的含量甚至是黄豆的40倍！维生素E是女人抗老美白的最重要元素，其他物质也是美肤的法宝，所以想要年轻皮肤好，可以多吃辣木叶子。

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