冬季咳嗽吃什么能止咳 七种美食助你快速止咳!
2018-12-20 17:06:53来源:四海网综合
红白糖煮豆腐
/ 做法 /
准备老豆腐一块,红糖,白糖各20g。把豆腐当中挖一窝,放入红白糖,放入碗内隔水蒸30分钟,一次吃完,连服4次。
/ 适用 /
清热、生津、润燥,各种咳嗽均可。能有有效地滋润肺部,起到止咳作用。
玉米须橘皮水
/ 做法 /
干净玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。
/ 适用 /
驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。
萝卜猪肺汤
/ 做法 /
萝卜1个,猪肺1个,莲子15克。加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好啦!
/ 适用 /
清热化痰,止咳平喘。若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多
百合鸡蛋
/ 做法 /
准备白糖50克,鸡蛋1个,百合干15g、生姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。百合干泡水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。
/ 适用 /
久咳不愈,可补虚损。若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状,则不要放姜。
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