孕中期宫缩是什么感觉 孕中期宫缩怎样算频繁

　　孕中期宫缩怎样算频繁

　　孕中期出现假宫缩是正常现象。一般来说，孕中期不会出现太多次的假宫缩。假宫缩一般出现在夜晚，各位准妈妈们不需要太担心，但是如果出现状况就需要注意了。宫缩的频率开始慢慢一致，并且持续的时间也越来越能找到规律，这个时候就要当心了，如果宫缩的力度还在持续加强，那么一定要去医院了。平时最好还是在出现假宫缩的时候进行记录，这样更好判断是否宫缩频繁。

　　在遇到假宫缩的时候不要慌张，不要随便使用药物。在宫缩的时候，一定要记住不要随便的用手去摸肚子，尽量在这种时候卧床休息。数数宫缩的次数，如果大于以前记录的次数，就是宫缩频繁了。这个时候要减少活动，如果情况还在加剧，就必须要去医院寻找医生的帮助了。