秋葵可以生吃吗 凉拌秋葵怎么做 图解6种凉拌秋葵的美味做法
2019-10-15 10:33:03来源：四海网综合
第五种【蒜蓉秋葵】
原料：秋葵，大蒜，蚝油，粉丝，味极鲜，白糖，盐，小米辣椒，
做法：将秋葵清洗干净，沸水下锅略烫20秒捞出，从中间一分为二码盘，大蒜剁成末，炸成蒜蓉加入蚝油，味极鲜，盐搅匀，浇在秋葵粉丝上面，上笼蒸3分钟，出撒上小米辣椒末，淋热油即可。
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