巴旦木PK杏仁 巴旦木和杏仁哪个更好？
2020-01-07 11:24:41来源：四海网综合
区别三：口感不同
比起杏仁来说，巴旦木含有特殊的香甜的口感;而杏仁的气味芳香微苦，主要分为甜杏仁和苦杏仁两种。
区别四：营养价值不同
巴旦木中含有丰富的蛋白质、维生素和不饱和脂肪酸等营养物质，可以起到减肥、抗氧化、美容养颜等功效。而杏仁性微温、味苦，有着润肺润肠的功效。
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