冬季怎样有效防治过敏性鼻炎?

　　冬季怎样有效防治过敏性鼻炎?冬季一到，很多患有过敏性鼻炎的朋友们都开始小心了，这种病很磨人。所以小编在这就给大家支几招，减轻大家的痛苦，轻轻松松渡过这个美好的冬天。冬季过敏性鼻炎怎么办?

　　避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，冬天可以带口罩。另外就是不能感冒，感冒了很容易使其复发。

　　生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。

　　合理治疗：冬季过敏性鼻炎通常可以使用一些抗过敏的药物，或者专门的鼻炎药，例如，丙酸氟替卡松鼻雾剂(辅舒良)、布地奈德气雾剂 (普米克)等等。若用任何方法皆无效且鼻塞严重时，则可实施下鼻甲部份切除，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人之鼻塞。

　　回避致敏原：避开或减少接触致敏原，可以缓解病情，例如：减少家居的尘埃、控制室内霉菌和霉变的发生、定期清洗冷气机隔尘网、用防尘套包隔床褥和枕头、尽量避免使用地毯等。

　　药物治疗：一般以口服抗敏感药和局部鼻激素喷剂为主。口服抗敏感药是口服抗组织胺类药物，可抑制鼻子的反应，药效迅速，不过，由于药物会抑制神经，使人昏昏欲睡;局部鼻激素喷剂则可以有效的抑制鼻腔过敏反应，由于喷剂含有激素，剂量必须严格控制，药效一般在喷药后两至叁周才见效。如果知道自己有冬季过敏性鼻炎的病史，那么应提前几周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。

　　脱敏治疗：也就是把致敏原提炼成为疫苗，医生替病人注射稀释的过敏原，剂量逐渐增加，让病人的免疫系统重新接纳致敏原。

　　手术治疗：严重的过敏性鼻炎，可能因鼻甲肥大所致，利用外科手术把鼻甲剪，可以改善过敏性鼻炎的情况。