春季防过敏就喝蜂蜜

        春天繁花似锦，花香满溢，可是对于鼻炎患者来说，他们就不太幸运了。每当百花齐放之时，他们就要忍受喷嚏不断、鼻涕不止的折磨。鼻炎是最常见的过敏疾病，然而却不许多有效的治疗方式，除了手术医治以外，目前仍以防备为主。

　　预防过敏应当从留神生涯起居，饮食调节切当和恰当的体育锤炼做起。饮食上高热量为主，要增长弥补优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食品，还要摄取足够的多种维生素和矿物资。另外，有关研究表明，每天喝一勺蜂蜜可以有效防止花粉过敏，因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，常常喝会对花粉过敏发生抵御能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂蜜，蜂蜜是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，所以可以有效预防过敏景象。

　　据研究表明，将蜂胶与5%蜂王浆、烦扰素结合应用，可增加机体的抗病毒能力;适当配以蜂蜜能使蜂胶的抗病毒作用更加明显。

　　蜂蜜有明显的抗炎作用。蜂蜜含有的多巴胺、肾上腺素，具有直接抑制炎症的作用，其作用强度比等同剂量的氢化可的松的抗炎作用强100倍，且拥有镇痛作用。

　　蜂蜜对免疫系统有调剂作用。蜂蜜对免疫体系有增强和克制的双向作用。蜂蜜刺激肾上腺的相干皮质，增添皮质激素的分泌，到达抑制免疫的目标，能提高患者机体的防备性能，以利防治疾病。

　　每天喝蜂蜜，好处多又多，尤其在这个喜欢过敏的春季。