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春季喉咙痛吃什么最有效?

2012-03-28 10:19:06来源:四海健康网

   春季容易口干舌燥,喉咙干涩疼痛,总感觉有异物。这一方面是由于长期感冒引起的,另一方面还可能是上火导致的扁桃体炎。春季喉咙痛要怎么办呢?

  1.首先在天气干燥容易上火的时候要尽量少吃油炸辛辣食物,避免过于操劳,切记预防感冒。

  2.吃金橘——喉咙有异物感

  喉咙痛的时候可以带皮吃金橘。因为金橘皮的营养丰富,含有维生素C以及钙,对喉咙有消炎的作用。

  金橘还可以切成片,放入水里浸泡饮用,按个人口味喜欢,可以加入冰糖以及蜂蜜进行搭配饮用。此外,金橘的叶子对于喉咙痛也有效果。

  3.吃梨——发烧喉咙痛

  梨有退烧、清润喉咙和止痛的作用。减缓人们因为发烧出现喉咙不适的痛感,而且还可以化痰止咳。

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