保护口腔和牙齿健康应从正确使用牙刷做起

　　保护口腔和牙齿健康应从正确使用牙刷做起。每天都要刷牙，牙刷和牙膏的正确选择对牙齿健康至关重要。那么我们来看看如何保护口腔和牙齿健康应从正确使用牙刷做起。

　　美国人对刷牙和牙膏的选择以及使用方法都非常讲究，并且在自觉和不自觉中养成了保持口腔卫生的习惯。由于每个人的牙齿、牙龈及口腔情况不同，他们通常都根据牙医的建议，购买适合自己使用的牙具。在美国的商场里，各种各样的牙刷琳琅满目，其形状有尖头的、圆身的(像中国刷瓶子的刷子一样)，软毛的、硬毛的，样式和功能齐全。且不说普通牙刷，仅电动牙刷就有好几十种。

　　一位朋友告诉我，由于他的牙齿最里面经常刷不到，并产生了一些口腔问题，牙医便建议他使用一种可滋水的电动牙刷进行冲洗。问他牙刷里哪儿来的水，他说有一根管子可以接在水龙头上。医生还建议他使用硬毛牙刷。而对他的太太，由于牙龈比较容易受伤，牙医建议她使用一种软毛牙刷。牙膏也是一样，根据不同的牙齿由医生建议选择使用。这也是为什么在美国的旅馆，通常不为客人配备牙刷牙膏的原因之一，因为每个人都使用自己固定的牙刷牙膏。至于牙刷的使用期限，牙医一般要求牙刷三个月必须更换一次，因为里面容易产生细菌。

　　牙齿健康是口腔卫生的重要方面，用于口腔卫生的清洁保健品也非常多。含有杀菌、消毒、除臭等功能的漱口水品种繁多，使用方便而普遍，许多旅馆虽然不配备牙刷牙膏但却配备漱口水。口香糖是最受美国人青睐的口腔保洁品之一，在各超级市场付款处，都摆着各种品牌和味道的口香糖，以便顾客临走前再随手买上两盒。还有液体口腔喷，对于口腔消毒除臭效果既快又好。

　　看了以上内容，大家对保护口腔和牙齿健康应从正确使用牙刷做起这个问题应该有些了解了，关于保护口腔和牙齿健康应从正确使用牙刷做起今天我们就介绍到这里，更多关于口腔健康的话题四海小编将在接下来的文章中继续介绍，欢迎查看。祝您生活愉快!