哺乳期的时候乳房很疼怎么办？有哪些方法可以快速解决

　　奶涨疼是一种很常见的症状，在哺乳期的时候如果喂奶不正确的话，就很容易造成乳房有硬块，换句话说，也就是多余的奶堵住了乳房使我们的乳腺不通从而导致奶涨，奶涨起来是很痛的，那么有哪些方法可以快速的解决这个问题，去除乳房的硬块呢？各位妈妈们都来学习学习吧！

　　首先，第一种方法，热敷，如果乳房很涨很疼里面有硬块的话，我们就用热毛巾敷有硬块的地方，可以有效的帮助我们驱散乳房里面的硬块，疏通乳腺，达到缓解疼痛的目的。还可以用热水淋浴，淋浴的时候可以多按摩一下，也可以左右甩动一下，让我们乳房里面的乳汁能够顺利的流出来，让乳房顺畅无阻。

　　第二种方法，买吸奶器，几乎每位妈妈都有吸奶器，是为了将多余的奶吸出来，一般吸的时候会有点痛，最好热敷一下再吸，忍一忍，如果乳房里面的奶结不是很大的话，一般用吸奶器都可以把它吸出来。

　　第三种方法，找催奶师，如果用吸奶器有没用的话，那就直接找催奶师，她们一般都很专业，也很有经验，一般一次就能疏通乳房。如果催乳师都没有用的话，那就一定要去医院检查了，看看是不是乳腺方面的疾病，能够早点发现的话，就能早点治疗。

　　我们要预防，给宝宝喂奶的时候两只乳房要均匀，不能只喂一边造成另一边有多余的奶，而且喂不完的奶也要用吸奶器吸出去，预防硬块。