学会提高自信 不惧面对人生

　　自信对一个人十分重要，拥有充分自信心的人往往坚强乐观，奋发向上，比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半， 然而事实上缺乏自信的人却有很多。那么又该如何提高自信呢？

　 　提高自信的方法一：从小事做起。给自己一些容易完成的小任务，凡是先从小事做起，千万不要一口气吃成胖子，只要把对自己的期望值稍稍下降一点，就容易获得成功的满足，这样才能不断的体验成功。

　　提高自信的方法二：关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。一个人总会有许多优点和成就的。努力发现自己的优点和长处。一个人总有短板的，一无是处的人是不存在的，如果只专注于将自己的短板和别人的长处去比较，那永远都比不过。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就，对提升自己的自信效果很好。

　　提高自信的方法三：保持积极的心态。人与人的智力相差无几，但性格却可以千差万别，做事情不自信往往会造成巨大的差异，心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。我们生存的外部环境，也许不能选择，但自信是可以逐渐积累，逐渐提高的。

　　另外，还要有明确的目标。没有目标，何来方向，何来动力。有了目标，内心的力量才会找到方向，自己才会逐渐变得自信。