经常玩电脑或是IT女们要注意了，调经要从肝脏开始(2)
2013-06-05 09:38:13来源：四海健康网
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、 视物模糊 的体弱者。
同时在调节肝脏的同时，在电脑旁边营造一个小型的“小花园”，多摆些仙人掌等吸辐射能力强的植物。
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