哭依然是正常情绪的宣泄 当哭则哭益处多(2)
2015-09-09 15:59:39来源：四海健康网
“有泪不轻弹”苦身心
在很多人看来是没出息的表现，往往带有怯懦、失败者的标签。不仅男儿如此，当下，“女汉子”也越来越多。面对上司的批评，只能点头应对;面对同事的嘲讽，有时也只能装作听不见;面对飞速上涨的物价和月月要还的房贷、车贷，也只能埋头苦干……有时，即使压力重重，也只能默默忍受。彭旭认为，其实人类的情绪表达多种多样，眼泪无疑是宣泄痛苦、忧伤，反映了内心的真实写照。哭其实是一种表达方式，动情之时无需刻意压抑，敢于正视内心才是真性情，不应被限制。 喜怒哀乐是人的四种基本情绪。任何一种情绪的宣泄都是健康的表现。俗话说：男儿有泪不轻弹，只是未到伤心时。是的，哭不一定是示弱，哭是情绪宣泄的表现，我们现在就来看看哭对于男人和女人来说究竟是意味着什么?
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