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新鲜嫩玉米怎么吃

2012-07-14 16:17:49来源:四海健康网

  水果玉米沙拉

  材料:

  玉米粒、生菜、樱桃西红柿、奶酪

  调味料:

  橄榄油、黑胡椒

  制作方法:

  1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。

  2.生菜清洗干净,撕成小片。

  3.把樱桃西红柿从中间分开,奶酪切丝。

  4.将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。

  玉米排骨汤

  材料:

  玉米、猪肋排

  调味料:

  葱、姜

  制作方法:

  1.将排骨剁成块状,长短随意。

  2.玉米去皮、去丝,切成小段。

  3.葱切段,姜切片。

  4.砂锅内放水,将排骨放入锅内,葱、姜一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米,一同煲制。

  5.煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。

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