宝宝拉肚子 妈妈不能给孩子吃什么?

　　孩子拉肚子，多数都跟吃有关。孩子拉肚子期间，除了到医院就诊吃药以外，平时的饮食一定要注意。宝宝腹泻时，哪些食物不能吃，妈妈知道吗?

　　忌食促进肠蠕动及滑肠的食物

　　水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、香蕉、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、芹菜、毛笋、竹笋、洋葱、韭菜、茭白、辣椒等，腹泻时忌食长纤维素的水果与蔬菜的原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，否则会加重宝宝腹泻。

　　忌吃蛋白质食物

　　腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

　　忌吃甜食

　　宝宝腹泻时，妈咪往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

　　忌吃脂类食物

　　肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏、油煎食品、奶油制品等食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。此外，腹泻宝宝即使使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。

　　忌吃不易消化物

　　忌食刺激性食物，如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等。

　　忌食易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等。

　　中医认为腹泻常与饮食不节有关，不易消化物常可导致伤食。俗话说：“吃得不消化了”，就是指吃了难以消化的食物，这类食物包括很广，除上述这些食品外，还有许多零食，如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。

         知道了孩子腹泻时不应该吃的食物，除了这些，妈妈要为宝宝做什么好吃的才能治腹泻呢？相关链接：治疗宝宝腹泻 妈妈应该专为宝宝做什么饭？