痛经吃什么治疗呢？

　　四、经寒不调型

　　如果您遇冷、潮湿就会加重，小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等，那么就有可能是痛经。

　　艾叶具有散寒止痛，温经止血的作用，可用于少腹冷痛，，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，下面我们来看看具体做法：

　　艾叶生姜煨鸡蛋

　　原料： 艾叶15克 生姜25克 鸡蛋2个

　　配料：红糖若干

　　制作方法：

　　1、将上3味加水适量同煮;

　　2、待鸡蛋熟，剥去壳;

　　3、将鸡蛋放入原汤中，加入适量红糖再煮片刻。

　　用法：吃蛋饮汤，每日2次。

　　温馨提示：红糖不可下锅久煮，否则会起化学反应!若非原汁红糖，为防止红糖中的螨虫，可在姜汤起锅前一点加入红糖，稍微搅动(即可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。

　　从中医角度讲，湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象，可能受湿热侵袭了。

　　五、湿热下注型

　　如果您有来月经前，总是觉得小腹疼痛，按压后疼痛加剧，还有热辣辣的感觉。经血暗红，粘稠有血块，经后的白带黄稠，就有可能是湿热下注型痛经。

　　芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，而且芹菜属于凉性食物，适合痛经的女性，下面我们来看看具体做法：

　　芹菜牛肉粥

　　主料：芹菜120克，粳米100克

　　配料：牛肉(肥瘦)25克

　　制作方法：

　　1. 带根芹菜洗净，切末;

　　2. 牛肉洗净蒸熟，切成末;

　　3. 芹菜与粳米一同煮粥;

　　4. 待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。

　　温馨提示：此粥具有清热凉血补虚的作用。适用于血热型月经先期者。

　　你是哪种类型的痛经呢?赶快来寻找适合自己的痛经食疗方法吧!