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春季吃水果的几项禁忌

2013-02-17 14:10:49来源:四海健康网

  水果富含维生素等各种营养,而且酸甜可口,适合各类人群。但是吃水果也有很多值得注意的哦,尤其是春季,春季吃水果是有一些禁忌的,下面我们来看一下吧。

  吃水果要看时间,而且最好不要吃反季水果。另外,下面5类水果春季不宜多食:

  1.甘蔗

  现在不难发现街头巷尾的甘蔗摊还在火热的卖着,看着没有问题但是问题就存在其中。

  问题:春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。

  危害:有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。

  建议:甘蔗是很好的“泻火”食品,味甘性寒,具有清热生津,下气润燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季节在11月,出了由于储存不当甘蔗会发生霉变,未成熟的甘蔗被砍下后也会发生霉变。

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