清心明目的茶有哪些?(4)

　　苦瓜茶

　　【配方】苦瓜(干品)20克，绿茶10克。

　　【制法】苦瓜干切片，与绿茶一起用沸水冲泡，焖15分钟即成。

　　【功效】清热祛暑、明目解毒。

　　【应用】适用于中暑发热、肝火赤目者。

　　【用法】每日1剂，分2~3次冲泡，代茶饮用。

　　桑叶枸杞茶

　　【配方】桑叶6克，枸杞12克，绿茶3克。

　　【制法】上述3味，一起煎煮3分钟，或用沸水冲泡。

　　【功效】补肾益精、养肝明目。

　　【应用】适用于血清胆固醇偏高者。

　　【用法】每日1剂，代茶饮用。

　　看了以上内容，大家对清心明目的茶有哪些这个问题应该有些了解了，更多关于清心明目的茶有哪些的话题四海网小编将在接下来的文章中继续介绍，欢迎查看。四海健康网祝您生活愉快!