患上慢性咽炎不可怕 穴位按摩法治疗慢性咽炎很管用(3)
2018-07-16 17:16:41来源：四海健康网
5.用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。
6.用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。
7.用中指指端按压廉泉、翳风穴，各振动1～2分钟。
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