顺产多久可以沾凉水 孕妇能沾凉水吗

　　从怀孕到生产是个辛苦的过程，有很多事情要注意，那么：顺产多久可以沾凉水?孕妇能沾凉水吗?孕妇和产妇情况是不一样的，究竟都能不能沾凉水呢?我们一起了解一下吧!

　　孕妇可以用凉水洗脸,但最好温水，要根据个人的情况而定，最好是不要用凉水，太凉的话会引起的身体的不适感。而产妇顺产妇是不可以沾凉水的哦，要在一定时间内不能沾凉水的哦!

　　意见建议:

　　建议您在怀孕期间多食新鲜蔬菜水果，适量运动，不做剧烈的运动，同时也要保持心情舒畅，给胎儿的成长创造良好的环境。不管是剖腹产还是顺产，产后两个月内，按中国的传统，是最好不要碰冷水，否则以后湿气入侵了，就容易落下月子病，腰酸背痛的。

　　所以孕妇和产妇最好不要沾凉水，为了你的身体健康，还是要做好相应的防护工作哦!