悲伤的眼泪会排毒 毒素要伤心的哭出来

　　眼泪也可以帮助排毒?那要看你是什么眼泪了，眼泪分高兴的眼泪和悲伤的眼泪，只有悲伤的泪水才具有排毒的功效。为什么悲伤时的泪水会帮助排毒呢?

　　美国学者对几百名男女性分别研究后发现：在她们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康、促使某些疾病恶化。比如结肠炎、胃溃疡等疾痛就与情绪压抑有关。

　　测试发现，正常人的泪水是咸的，糖尿病人的泪水是甜的。悲伤时***的眼泪，含有更多的荷尔蒙等，人们遇到悲伤的事情时，如果能放声痛哭一场，流泪后的心情往往会好受许多，这是由于悲伤引起的毒素，通过眼泪已得到排泄之故。

　　可是，大多数的男性，遇到悲伤的事情时强压着悲伤，把泪水自咽下。殊不知，此举对身心健康有着极大的危害。因此，男人寿命较女性短也可能与心理压抑流泪少有一定关系。

　　所以说，伤心时，该哭出来就要哭出来，这时候的眼泪不仅是一种情绪的发泄，也是一种不错的排毒方式!